أنيميا نقص الحديد لدى الأطفال وكيفية علاجها

أنيميا نقص الحديد لدى الأطفال وكيفية علاجها

أنيميا نقص الحديد هى الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد فى الجسم العنصر الأساسى فى تكوين الهيموجلوبين البروتين الهام جدا فى صنع كرات الدم الحمراء والمسئول عن نقل الأكسجين الى جميع أنحاء الجسم .

أنيميا نقص الحديد لدى الأطفال 

ما هى أعراض أنيميا نقص الحديد ؟

في البداية ، قد لا يكون لدى الأطفال المصابين بأنيميا نقص الحديد أي أعراض.ولكن عندما تبدأ الأعراض فى الظهور تكون كالأتى:

⇐ يبدو جلد الطفل باهتا 

⇐ تظهر على الطفل تقلبات مزاجية

⇐ يكون متعب جدا 

⇐ يشعر بالإجهاد من ممارسة الرياضة بسرعة

⇐ يشعر بالدوار والدوخة 

⇐ ضربات قلب سريعة 

⇐ لديه تأخر فى النمو ومشاكل سلوكية

⇐ يريد أكل الثلج والمواد الغير غذائية "بيكا"

ما هى أسباب أنيميا نقص الحديد ؟

هناك أسباب كثيرة ينتج عنها أنيميا نقص الحديد منها:

𝟏-مشاكل إمتصاص الحديد الناتج عن إضطرابات الهضم

𝟮-فقدان الدم بسبب إصابة أو نزيف داخل الأمعاء أو فترات الحيض الثقيلة فى السيدات البالغات

𝟯-عدم الحصول على كمية الحديد الكافية فى النظام الغذائى مثلما يحدث فى :

𝟣- الأطفال الذين يشربون الحليب البقرى بكثرة خاصة قبل سن عام واحد

𝟤- الأشخاص الذين يعتمدون على الخضروات فى نظامهم الغذائى ولا يأكلون اللحوم حيث أن اللحوم المصدر الأساسى للحديد

3- الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ولا يأخذون مكملات الحديد 

𝟦- الأطفال الذين يعتمدون على الحليب الصناعى منخفض الحديد

𝟧- الأطفال ناقصى النمو يحتاجون الى الحديد أكثر سواء فى لبن الأم أو لبن صناعى مدعم بالحديد

كيف نقوم بتشخيص الأنيميا ؟

عادة ما يقوم الطبيب بتشخيص الأنيميا عن طريق التالى :

*سؤال الطفل المريض أو الأم عن الأعراض 

*السؤال عن النظام الغذائى

*السؤال عن التاريخ المرضى

*الفحص البدنى للمريض

*فحوصات الدم سواء عن طريق الميكروسكوب أو قياس كمية الهيموجلوبين والحديد فى الدم مع بعض الإختبارات الأخرى لإستبعاد أنواع اخرى من الأنيميا.

كيفية علاج الأنيميا ؟

نقوم بعلاج الأنيميا عن طريق بعض المكملات الغذائية التى تحتوى على الحديد مثل الأدوية الشراب والأقراص والكبسولات لفترة لا تقل عن 3 شهور حتى يتم امتصاص الحديد من الجسم.مع مراعاة الأتى:

*تجنب تناول الحديد مع مضادات الحموضة أو الحليب أو الشاي لأنها تتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص الحديد.

*من الأفضل تناول الحديد قبل الوجبات إلا فى حالات التى يتسبب فى إضطرابات المعدة.

فى بعض حالات الأنيميا الحادة قد يحتاج المريض الى نقل دم أو محلول وريدى.

عندما تكون الأنيميا ناتجة عن سبب أخر غير نقص الحديد فى النظام الغذائى مثل:

*النزف الزائد أثناء فترات الحيض نعطى مع الحديد بعض الأدوية التى تقلل من النزيف

* تقليل كمية الحليب البقرى فى النظام الغذائى

*علاج أى أمراض اخرى خفية قد تكون السبب فى الأنيميا

ما على الأم فعله مع الطفل المريض بالأنيميا ؟

إذا كان طفلك يعانى من الأنيميا فيجب عليكى أن:

*إعطاء الطفل المكملات الى تحتوى على الحديد كما وصفها الطبيب

*الإلتزام بالأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والتى تحتوى على مصادر جيدة للحديد مثل:

  الحبوب-صفار البيض-اللحوم والفراخ والأسماك-الزبيب-الفاصوليا الخ

*يجب عليكى أن تقدمى لطفلك الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين سى مع الوجبات لكى تساعد على امتصاص الحديد بشكل جيد.

= للمساعدة فى منع حدوث أنيميا للأطفال الصغار :

*عدم إعطاء اللبن البقرى للأطفال قبل سن عام واحد

*تقليل كمية الحليب البقرى للأطفال فوق سن عام الى أقل من كوبين فى اليوم الواحد لأنه يجعل الطفل يشعر بالشبع بسرعة ويقلل من كمية الأطعمة الأخرى ذات القيمة الغذائية العالية التى تحتوى على الحديد.

دمتم بصحة وأمان

محمد عبدالمنعم